备孕期间男性一定要保证自己可以提供优质的精子才行，不然的话男性的精子不合格也会直接影响到孕育的进行，甚至是导致胎儿出现畸形等问题的出现。很多人认为男性备孕期间少吸烟就好。那么备孕期间男的能抽烟吗？男性吸烟对生育的危害有哪些呢？

备孕期男的能抽烟吗

备孕期间男性是不能吸烟的，因为吸烟会导致精子出现畸形，直接影响胎儿的质量。

因此，有生育计划的男性应该早早戒烟，妻子更应尽量远离吸烟的人和环境。

当然，也不能让男人们一下子就戒烟，一般在受孕3-6个月前尽可能地减少吸烟量，为备孕、宝宝创造一个良好的环境。

男性吸烟对生育的危害

根据研究表明，吸烟过多会导致精子畸形，同样，长期吸烟者正常精子的数量也有所减少，平均减少10％左右。每天吸烟21-30支者，畸形精子发生率显著增高；吸30支以上者，畸形精子发生率更高。

烟草中有害物质通过吸收进入人体的血液循环，经过长期积累导致血中有害物质浓度升高，并干扰睾丸及附睾循环和内环境的物质交换，影响睾丸生精的发育过程，改变了精子在附睾中成熟所必需的生化条件，从而使精子浓度和活动力下降，畸形精子增多。

吸烟时间越长，畸形精子越多，而且随着正常精子数目的不断减少，精子活动力也会减弱。停止吸烟半年后，精子才会恢复正常。

另外，有人曾对5000多名孕妇进行分析，发现其丈夫每天吸烟10支以上者，胎儿产前死亡率大大增加；吸烟越多，死亡率也会越高。而且丈夫吸烟的妇女，生出缺陷儿的比例比丈夫不吸烟的要高2.5倍左右。

大量吸烟还会导致男性体内缺少维生素C，这也非常不利于备孕。

本文详细介绍了备孕期间男的能抽烟吗，也介绍了男性吸烟对生育的危害。作为一名男性，如果正在积极备孕，最好是戒烟，因为烟草对男性精子质量的影响是非常大的，如果吸烟备孕男性的精子可能会出现问题，导致胎儿也容易出现问题。

备孕期间男士能不能喝酒抽烟

就目前来说，喜欢抽烟喝酒的年轻人越来越多了，因为生活上的压力，所以使得他们通过抽烟喝酒这些不健康的方式来帮助他们减轻心理上的压力，而且在人际交往中喝酒更是少不了，因为酒是餐桌上不可少的饮料之一，那么备孕期间男士能不能喝酒抽烟？

备孕期间男士能不能喝酒抽烟

1、对精子的影响 在长期饮酒的男性体内，酒精可能杀死精子，也可能使精子受到伤害，如果让精子长期、反复、大量的被酒精刺激，精子本身的健康质量就会下降，从而造成少精、弱精、甚至不孕等严重后果。

2、对胎儿的危害 酒后受孕，还会造成宝宝宫内发育迟缓，出生以后有中枢神经系统的功能障碍，面部及全身出现多种畸形，例如心脏构造有缺陷，手、脚、指等多种畸形。出生以后的智力也比普通宝宝低。所以男人喝酒对胎儿的影响是非常大的。

3、吸烟会引起染色体异常 美国卡伦诺博士为阐明在染色体水平上烟草对健康的危害，他对不同吸烟组人群进行了染色体观察，结果发现，在正常人46个染色体中一般只有7—10个异常，而吸烟者可高达20个左右染色体发生姐妹单体互换。同时，还发现吸烟史越长，吸烟量越大，其染色体异常率也越高;吸烟带来的影响即使在停止吸烟3个月后也仍然存在。另外，发生染色体异常的细胞比例，吸烟者为70%，不吸烟者仅约15%。

男性戒烟戒酒后多久可以开始备孕

对于男性来说，这个时间周期很久。因为精子一共需要90天才能真正成为具有生殖能力的种子，也就是说，每个男性现在的精子，是三个月以前开始制造的。另外，体内蓄积的烟酒毒素并不可能短期内就排出体外。所以，老男性戒烟、戒酒后至少半年、最好一年再要孩子，比较保险。

男性在备孕期间是不可以抽烟喝酒的，虽然有研究表示男生偶尔的抽烟喝酒是对身体有好处的，但是在备孕这个敏感的阶段，男性一定要记得把烟和酒戒掉，不然这两种东西里面含有的物质有可能会导致以后的胎儿出现畸形儿的情况。

男性在备孕期间能抽烟吗

有的人可能会说，怀孕时女孩子的事情，跟男性没有关系，所以在生孩子之前男性不需要做备孕的准备。这类说法真的是大错特错，因为以后的胎儿是否健康跟镜子和卵子的质量是有很大的关系的，只有精子和卵子都好宝宝才会健康，所以男性也是需要备孕的。那么男性在备孕期间能抽烟吗？

男性在备孕期间能抽烟吗

烟酒已是现代人必不可少的交际手段，但是烟酒造成精子数量下降。而刺激饮料多含咖啡因等成分，有杀死精子刺激脑细胞等不良后果，造成不孕。那么男士备孕重点在于精子质量、活力、活率。这些男人精子问题都可以通过固精助孕胶囊来调养，同时养肾固精恢复男人体力。

在备孕期间男性需要做什么准备

一、不洗桑拿

男性在女性受孕前的三个月不可洗桑拿，虽然洗桑拿非常的舒服，但是杜宇男性精子来说可能会带来一些致命性的伤害。因为，一般桑拿水温太高，而精子的存活温度比较的低，当男人在洗桑拿时，原本活跃的精子有可能会变成死精，这样卵细胞受精成功率是非常的低。若想卵细胞成功受精，精子数量要达到四百万左右的食物。如果由于洗桑拿精子受到了伤害，自然地受精的几率就会很小，因此，女性孕前三个月男性千万不能洗桑拿。

二、不骑自行车

很多男性都非常的喜欢骑自行车，可是骑自行车过多很容易影响男性的生育能力。这是由于骑自行车时，人体自然地身体要前倾，这样男性的睾丸就会紧靠在坐垫，受到一定的压迫，时间一长很容易诱发前列腺炎、前列腺炎等，对于精子的分泌与质量都会带来一定的负面影响。所以为了有一个健康的宝宝，男性在备孕期间一定要助于改变一下交通方式。

三、少用笔记本电脑

很多男性在使用笔记本电脑总是习惯于靠在床上、沙发上等，这样双腿就需要支撑着电脑，长期这样的话就会使男性阴囊的温度受到电脑所产生的热量影响，阴囊的温度会有所升高，影响到精子的数量以及质量，最终降低了男性的生殖能力。且笔记本电脑会产生一些电磁辐射，放在腿上玩离辐射的距离就会很近，精子质量的下降也会因此有所下降。所以男性在备孕期间，注意要少用笔记本电脑，最好是放在书桌上使用，但时间不可过长哟。香港验血找国内中介靠谱吗>

所以说，男性在备孕期间好死不可以抽烟喝酒的，因为抽烟喝酒对男性的精子由上海，而男性的精子关乎着胎儿是否健康的问日，所以在备孕期间不论是男性还是女性都是要戒烟戒酒的。另外，男性在备孕期间也要把自己的心情调节好，这样才有利于受孕。